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Womb  Yoga Danza nos ayuda a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

El Womb Yoga Danza es primero un Yoga enfocado desde la Energía Shakti, la energía creativa o el llamado Sagrado Femenino que da lugar a todo lo manifestado, trabaja con los ciclos vitales y de la mujer, con los elementos y sus geometrías de los procesos de creación. Trabaja y alinea nuestros ritmos con los de la Tierra y la Luna a los que estamos conectados como las mareas. Con los ritmos naturales y sus fuerzas para utilizarlas a nuestro favor y honrarlas para recibir y desplegar su máximo potencial que está dentro de nosotros, para manifestar. El Womb Yoga es un yoga fluido y poderoso que trabaja desde la sutileza de lo femenino.

Libera energías, patrones y emociones enclaustradas en nuestras células en forma de información que se repite y no nos deja avanzar, bloqueando nuestra capacidad creativa y expansiva, sana enfermedades y desordenes alineando todos los 4 elementos en nosotros y abriéndonos a las posibilidades del quinto, para vivir en armonía, y sensibilidad co-creando realidades mucho más enriquecedoras y novedosas.

Nos abre a la conexión con el Uno, más allá de la mente y del cuerpo pero a través de estos, a la conexión con todo lo existente dándonos un eje de luz con el que pueden caerse las muletas que necesitábamos.

En Womb Yoga Danza trabajamos también desde la Danza Mística, como forma de Rito, Devoción y Arte, apoyándonos en las tradiciones de danzas de Culto a la Diosa, como la de la Escuela Mistérica Egipcia, las Danzas Orientales de los templos, el Giro sufí y la Belleza como forma de espiritualidad no de banalidad o mero entretenimiento.

Gracias a estas danzas que siguen las fuerzas del mundo danzante en continuo movimiento, nos hacemos uno entregándonos y disolviéndonos. Siendo más uno y menos uno que nunca, yendo más allá de las contradicciones, allá , al lugar interno dónde se fusionan.

 

Trabajamos con :

 

  • Apertura Círculo, y trabajo con la Rueda del Año, Lunar y Solar.

  • Trabajo y sadhanas con los cuatro elementos: Aire, Fuego, Agua y Tierra. y los tres supraconscientes: Sonido, Luz, Conciencia.

  • Trabajo y sadhanas con los  6 chakras, en especial la triada femenina, o puertas femeninas: Útero, Corazón y Tercer Ojo. Conexión,Sanación.

  • 5 Canales de energía y dirección del prana, o energía vital.

  • Calentamientos pránicos para los flujos de energía que crean bloqueos y a la larga enfermedad.

  • Comunicaciones celestiales, Asanas, Pranayamas, Mudras.

  • Danzas de la Diosa: de conexión, secuencias de geometría sagrada, movimiento intuitivo y consciente. (Base  de danzas ancestrales como danza egipcia, hindú, persa)

  • KRIYAS  (secuencias de posturas- asanas- y mudras especializados integrando Kundalini Yoga, Yin Yoga,Tantra Yoga, y Yoga Egipcio) alineados con el  momento lunar y anual.

  • Sabiduría de los Ciclos. Arquetipos de las Diosas y los elementos y su poder en nuestro trabajo.

  • Afirmaciones y sonidos sagrados. Mantras.

  • Giro Sufí.

  • Activando y equilibrando todos los cuerpos.

  • Trabajo con el Masculino Sagrado. La voz verdadera, la acción desde el equilibrio, límites.

  • Meditaciones activas y en quietud.

  • Trabajo con el círculo. 

  • Creatividad, expansión y trabajo personal.

  • Filosofía yoguica psicofísica-espiritual.

  • Cantos  repetitivos, voz y encuentro.

  • Cierre Círculo. Té.